菠菜和金针菇提前焯熟备用
胡萝卜擦丝过油炒一下,嫩豆腐用开水烫一下,菠菜和金针菇切碎
准备寿司海苔和一小袋肉松(肉松有咸味,所以我没有加盐)
米饭焖好后晾凉,加入香油拌匀
寿司帘上铺一层油纸,放上半片海苔,把米饭放到海苔上压实
再把嫩豆腐放到米饭上碾碎压实
再依次放上金针菇、胡萝卜和菠菜
最后放上一袋肉松
从下往上卷起
切成小段即可
来自美食记
宝宝辅食嫩豆腐寿司卷,做给小孩子吃及营养,能补充小孩子所需的
来自厨房一绝
宝宝辅食嫩豆腐寿司卷,到了炎热的夏季,宝宝们不爱吃饭,做一些
来自蛋白质圣地
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急,大家可…
肉炒扁豆角营养价值十分高的一道菜,不仅仅营养价值十分的高,而…
水晶水饺类似于我们常吃的水饺,区别在于饺子皮的做法。我们普通…
高压锅炖鸡做起来既简单又美味,是秋季养生的良品。从营养学的角…