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鲜美酸菜鱼虾

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鲜美酸菜鱼虾
新食尚 2017-05-18

鲜美酸菜鱼虾

酸菜鱼虾是一道十分鲜美的特色菜,集鱼、虾为一锅。高蛋白含量,低脂肪是海鲜特有的优点,肉质鲜美,淡淡的腥味在调味料的调和下显得格外有风味。酸菜是白菜经过腌制发酵而成,特有的时间酸味渗入肉纤维中,使得这一锅不再普通,相辅相成的作用大概就是如此吧!
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1. 黑鱼、白虾洗干净备用

步骤二

2.蒜头和生姜洗干净,分别切片切丝备用

步骤三

3.锅里放油待油热后放生姜和蒜头

步骤四

4.把鱼倒入锅中翻炒一下

步骤五

5.把虾倒入锅中继续翻炒

步骤六

6.酸菜洗干净切段备用

步骤七

7.放调料:盐,白砂糖,醋,料酒,水和酸菜,大火烧开后开小火慢煮

步骤八

8.待鱼汤煮好后放适量鸡精调味即可

先用油把鱼煎一下,这样熬出来的鱼汤比较入味

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