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美味的凉拌豆芽木耳

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美味的凉拌豆芽木耳
梅子煮酒 2017-05-19

美味的凉拌豆芽木耳

凉拌豆芽木耳,炎热的夏天到了,人们最喜欢的烹饪方法就是凉拌了,开胃又健康。豆芽口感清淡爽脆,营养丰富,经常吃还能起到减肥瘦身的作用呢;木耳口感光滑、柔软,质地细腻,常吃木耳能令人肌肤红润,容光焕发。白白的茎,黄黄的豆粒,黑黑的耳朵,色彩艳丽,让人们很有食欲。
准备时间:5分钟 烹饪时间:2分钟
步骤一

豆芽择去根部,木耳泡发备用

步骤二

豆芽用开水泡1分钟捞出,木耳焯水备用

步骤三

加入酱油,糖,醋拌匀腌制

步骤四

大葱切丝,干辣椒切圈,摆在拌匀的豆芽木耳上

步骤五

平底锅热一些油,倒在葱椒上,滋滋作响拌匀,放凉,吃

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