美美的小桌
2017-05-23
鲜香菇洗净，每朵一分为四切，花椰菜切成小朵，洗净备，锅中放入适量水烧开，加入少许盐，将洗净的花椰菜放入开水中焯两分钟
焯水的花椰菜捞出，过一下冷水炒锅中倒入适量恒大兴安芥花籽橄榄油放入蒜米爆香，香菇倒入烧热的油锅中，翻炒两三分钟翻炒至香菇变软，加入花椰菜，翻炒几下，调入少许盐，调入1小匙酱油上色，继续翻炒几分钟至熟
干锅海鲜制作的时候可以在里面多加上一些蘑菇，或者是在做的时候…
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椰菜炒香菇