返回

开胃的凉拌苦菜

首页 > 菜谱 > 凉拌苦菜> 开胃的凉拌苦菜
开胃的凉拌苦菜
面包屑的烦恼 2017-06-10

开胃的凉拌苦菜

小伙伴们在夏天天气炎热的时候,吃饭是不是都没有食欲,觉得什么都不想吃呢?今天小编就来给你们介绍一道可以打开你们的胃的菜啦。这道菜就是凉拌苦菜。清热解毒的的苦菜再加上令人垂涎的辣味,小编想到就吞了一下口水呢!这道凉拌苦菜简单易做,还能下饭开胃,小伙伴们自己做一下吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
开胃的凉拌苦菜做法图解1)

1.苦菜洗净,摘去老根茎黄叶

步骤二
开胃的凉拌苦菜做法图解2)

2.沸水中放入1勺油和1勺盐,倒入苦菜焯水

步骤三
开胃的凉拌苦菜做法图解3)

3.焯过水的苦菜放入凉开水中泡10——20分钟

步骤四
开胃的凉拌苦菜做法图解4)

4.将苦菜从凉开水中捞出,用手挤抓,把苦菜汁的苦味滗出

步骤五
开胃的凉拌苦菜做法图解5)

5.将苦菜一根根分开,放入大碗内,倒入盐、糖、蒜汁拌匀后静置,使其入味

步骤六
开胃的凉拌苦菜做法图解6)

6.临吃前,撒上芝麻仁,淋上芝麻油,再拌上海南黄灯笼椒辣酱增味,吃时,拌开这些料即可

建议用蒜汁代替蒜茸,口感更好

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >