心情煮肴
2017-06-01
南瓜洗净上锅蒸熟出锅晾凉，山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟，去皮，切小片，放入料理机。南瓜去皮，切小块，放入料理机
加入牛奶搅打成细腻糊状倒入锅中，置火上，中小火加热煮沸
滋补药膳南瓜山药奶羹
这道滋补药膳南瓜山药奶羹可以说是一道药食同源的好菜品，南瓜营
来自婷婷的食博客
鲜甜的南瓜山药奶羹
说到甜品，很多女孩子一定非常兴奋。光是提到，也会觉得心头甜滋
来自婷婷的食博客
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南瓜山药奶羹