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美味的补钙骨头汤

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美味的补钙骨头汤
日历小厨房 2017-06-02

美味的补钙骨头汤

补钙骨头汤,家里有发育期小孩的亲们这道菜肴是你们必须学会的哦。方法很简单,材料也很简单。大骨头熬制白色汤头十分的营养,富含充足的钙。小孩子们多多食用对身体很好哦。亲们快去菜市场购买点新鲜的大骨头自己回家熬制这道汤吧。
准备时间:15分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

棒骨剁成两截,洗净,冷水下锅焯出血污

步骤二

用冷水冲洗干净血末

步骤三

放入汤锅中,加入适量姜片,加入没过骨头的水

步骤四

大火烧开,淋入白醋

步骤五

转小火炖煮两小时

步骤六

美味的大骨头汤,可以加入喜欢的蔬菜,随吃随放盐,补充胶原蛋白,补钙,延缓衰老,健康美味。

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