1.准备好菠菜,瘦肉,洗干净米备用。
2.瘦肉用开水洗干净,可以去掉一些血水
3.放入米当中
4.放入适量的水
5.放入天际炖盅
6.炖2个小时
7.要出锅之前放入菠菜,再焖一下就可以的了
瘦肉一定要用开水洗过去掉血水
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