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好吃的的鲢鱼炖豆腐

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好吃的的鲢鱼炖豆腐
美厨时光 2017-03-26

好吃的的鲢鱼炖豆腐

鲢鱼具有很大的营养价值,非常适合炖汤。小时候在外婆家经常吃到这道鲢鱼炖豆腐,有时候她会用红烧来处理这道菜,但大多数时候都是清炖,往往加入爽滑的豆腐来提鲜。这道菜入口即化,口感丰富,非常适合做给一家人一起吃。在冬日里,可以尝到烫嘴的豆腐,未尝不是一种幸福。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解1)

1.鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;

步骤二
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解2)

2.起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;

步骤三
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解3)

3.下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;

步骤四
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解4)

4.烹入料酒,下入切好的鱼段;

步骤五
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解5)

5.添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;

步骤六
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解6)

6.添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;

步骤七
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解7)

7.少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;

步骤八
好吃的的鲢鱼炖豆腐做法图解8)

8.撒入香菜和葱碎,出锅即可。

1、郫县豆瓣酱很咸,所以注意盐量的把握;2、水要一次添加足,汤汁才足够鲜美。中途如需添加,一定要添加开水;3、最后出锅时要保留适量的鱼汤,鱼肉和豆腐吃起来蘸满汤汁,鲜美无比,浓香四溢。

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