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养颜桃胶炖燕窝

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养颜桃胶炖燕窝
爱做饭的老太 2017-06-15

养颜桃胶炖燕窝

燕窝作为对女性美容养颜的食品之一,一直在市场上获得众爱美女性的追捧。但市场上燕窝的品质参差不齐,难以保证品质,不如自己在家自己做燕窝来的放心。今天教给大家如何制作养颜的桃胶炖燕窝,过程简单易学,男士也可以学会了做给爱美的她哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

秋天桃胶非常稀少,整棵老桃树上就这么点点……自然风干的桃胶发度很好,要提前至少一整天泡开;

步骤二

一天半之后,就发成了这个样子,仔细的用小镊子去掉里面的桃树皮和脏东西;

步骤三

燕窝冲洗了一下之后用适量的水浸泡;

步骤四

几个小时之后,泡发了好几倍,用手一碰就开了;

步骤五

然后撕成条状;

步骤六

瓷碗或者炖盅里面加上一点桃胶;

步骤七

加上大概一半的燕窝;

步骤八

然后倒进去泡燕窝的水;

步骤九

放进去干红枣;

步骤十

放进去干桂圆;一个黑枣;

步骤十一

然后加水到电饭煲里面,把小瓷碗放进去;

步骤十二

上面盖上瓷盘子,然后隔水炖煮半个小时到四十分钟即可!

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