栀子花汤
2017-06-15
鲅鱼去内脏等，收拾干净，清洗干净
将准备好的鲅鱼上锅蒸熟。开锅后8～10分钟即可。
蒸熟后稍微晾凉些，将鱼肉剔出。
将鱼肉放入料理机，加适量温开水，打成泥。
山药去皮，切成片
将切好的山药上锅蒸熟。开锅5～8分钟即可。
菜心用蔬果净泡下，清洗干净。
放入沸水中焯熟。
如需改刀，可在焯熟后进行改刀。
将山药和菜心放入料理机，打成泥
将鱼泥与菜泥混合，混入冲好的米粉即可。
1、菜心的茎部分可适当多煮会以免不熟。焯菜心后的菜水不可加入料理机打菜泥。一定要倒掉不用。
山药烩鱼头
来自天天烘培
美味的菜心山药鱼泥
美味的菜心山药鱼泥，这是一道听名字，就忍不住拿一把勺子去尝一
来自小天天来点料
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