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美味的菜心山药鱼泥

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美味的菜心山药鱼泥
小天天来点料 2017-06-11

美味的菜心山药鱼泥

美味的菜心山药鱼泥,这是一道听名字,就忍不住拿一把勺子去尝一尝的菜肴,真的好好吃。山药炖熟了之后,也是软糯的口感,与鱼泥两者相得益彰,真是好吃极了。每次食欲不好,一吃这道菜,顿时食欲大开,吃下一大桌子的菜的勇气都有了。这样的好菜不用强推。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.鲅鱼去内脏等,收拾干净,清洗干净

步骤二

2.将准备好的鲅鱼上锅蒸熟。开锅后8~10分钟即可。

步骤三

3.蒸熟后稍微晾凉些,将鱼肉剔出。

步骤四

4.将鱼肉放入料理机,加适量温开水,打成泥。

步骤五

5.山药去皮,切成片

步骤六

6.将切好的山药上锅蒸熟。开锅5~8分钟即可。

步骤七

7.菜心用蔬果净泡下,清洗干净。

步骤八

8.将山药和菜心放入料理机,打成泥

步骤九

9.将鱼泥与菜泥混合,混入冲好的米粉即可。

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