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美味的家焖牙鲆鱼

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美味的家焖牙鲆鱼
天天来饭馆 2017-06-12

美味的家焖牙鲆鱼

家焖牙鲆鱼 是一道美味的菜,由牙鲆鱼搭配不同的调味料烹饪而成,所以说这道佳肴里肉类十分充足,牙鲆鱼提供大家所需要的能量。这道菜肴颜色十分丰富,香菜,干辣椒,孜然让这道菜肴看起来就十分吸引。喜欢这种家焖牙鲆鱼可以按照步骤制作。
准备时间:18分钟 烹饪时间:18分钟
步骤一

刀工:先切开鱼头;鱼尾

步骤二

再将鱼身切成1.5厘米的厚片

步骤三

锅中放油,先爆香八角;姜片

步骤四

接着依次放入红薯块;胡萝卜块炒出香味再放入大蒜炒香 再放入大蒜炒香最后放入尖椒;芹菜炒香中火焖制上汽

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