呆萌的饺子
2017-06-15
热锅，把鱼煎至微黄，取出
另起锅，爆香调料（葱姜蒜、花椒等）
放入煎好的鱼，倒醋烹一会，之后放白糖、料酒、老抽和盐
加水收汤汁，起锅。
1.煎鱼的时候最好先把高顿比目鱼拿出来解冻下2煎的时候，注意把话火候
好吃的红烧高顿比目鱼
很多人都知道高蛋白低脂肪且营养非常丰富的肉类当然是鱼肉了，但
来自厨一江湖
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