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美味椰子炖乳鸽

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美味椰子炖乳鸽
炒茄子久久 2017-06-14

美味椰子炖乳鸽

椰子是我们这里有很多,椰子除了直接食用之外用来做菜也是很不错的选择,烤乳鸽很多人都吃过,但这次我就要给烤乳鸽中加入椰子做成椰子炖乳鸽,椰子炖乳鸽的肉质细嫩、椰香非常浓郁,让人回味无穷,而且椰子炖乳鸽对人的身体也是很好的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

1、将椰子洗净,从上部近四分之一处切开,留下用作盖,另用四分之三部分作容器。将椰汁倒入碗里,备用。用小勺将壳内浅表椰肉稍刮松,以利香味散出。

步骤二

2、乳鸽去毛,去内脏,洗净,放入沸水中煮2分钟,捞出,洗掉血污,切成4块。

步骤三

3、莲子用温水泡30分钟,去莲芯。

步骤四

4、将乳鸽,莲子,鸡汤放入椰壳内,把切开的四分之一部分椰壳盖回,再用封口纸将连接处封好后放入大蒸锅,隔水用大火蒸10分钟,再转中偏小火蒸2小时30分钟即可。

步骤五

5、将鲜椰汁稍加热,吃时加入鸽子汤里,更添椰香。 如果需要,可加盐调味。

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