1.材料:西兰花洗干净切块,蒜头切细。
2.锅里加油,煸炒鲜蒜。
3.接着炒西兰花。
4.最后加盐、鸡精、蚝油一起翻炒入味就可以。
5.最后的成品。
西兰花用盐水浸泡,可将躲藏在西兰花里面的小虫子统统赶走了。
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