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清淡爽口的芥蓝炒山药

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清淡爽口的芥蓝炒山药
香菜美味 2017-06-17

清淡爽口的芥蓝炒山药

芥蓝炒山药是一款清淡爽口、营养搭配均衡的一道菜。做出来的成品也是色香味俱全,若是搭配适量的胡萝卜,那就更好看了,观赏性就较为不错。然后我们说他的味道,都知道山药炖着吃是比较粉滑吗,入口即化。熟不知炒出来的山药更是清脆爽口,你要是不信的话,那就赶紧试试吧~
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.所需食材洗净。

步骤二

2.山药、芥蓝去皮焯水,木耳泡发洗净,红椒、葱切段。

步骤三

3.热锅凉油,油热后倒入芥蓝山药红椒炒匀。

步骤四

4.放入黑木耳翻炒。

步骤五

5.撒人葱段,调入食盐翻炒均匀关火。

步骤六

6.出锅装盘。

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