先备材料,根据人份取适量苦菜干,怕苦的就少放些,买好新鲜的排骨
苦菜干先泡开,可以用热水泡的更快,有时间的话提前1-2个小时用冷水泡
排骨清水洗净然后放锅里飞水处理,不要有血丝,出锅后还要再洗下
将洗净的排骨和泡好的苦菜干一起放入高压锅(或其他炖锅),加入适量水
盖紧、开火,如果是高压锅,煮开后最好火关小些再压五六分钟
等排气口排完气可以揭盖了,加少许盐和味精调味,清淡为宜
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