返回

美味的莴笋炒鸡柳

首页 > 菜谱 > 莴笋炒鸡柳> 美味的莴笋炒鸡柳
美味的莴笋炒鸡柳
碳烤栗子 2017-06-24

美味的莴笋炒鸡柳

莴笋炒木耳、莴笋炒鸡蛋都是非常常见的做法,吃厌烦了可以试试这款莴笋炒鸡柳,也是很容易上手的菜,而且莴笋在炒的时候切记不能炒太久,它容易熟。虽然莴笋的益处多多、保健作用明显,但是药膳学家说,莴笋也不宜多吃,吃多了对视神经有刺激。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

莴笋去皮切成条

步骤二

鸡胸肉切成条(然后加入料酒 淀粉抓匀腌半小时)

步骤三

锅里倒入油,倒入腌过的鸡柳

步骤四

然后快速炒散炒白

步骤五

鸡柳炒好后装起来,然后加入莴笋炒

步骤六

大火炒至莴笋变色

步骤七

加入炒好的鸡柳炒匀

步骤八

炒匀后加入盐

步骤九

快速翻炒一会

步骤十

炒熟后加点鸡精炒匀即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >