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家常美味的红参根筒骨汤

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家常美味的红参根筒骨汤
好吃豆豆 2017-06-27

家常美味的红参根筒骨汤

今天七七要跟大家分享的菜肴是 —— 家常美味的红参根筒骨汤,这是一道高钙的家常菜,特别特别适合家里有老人、小孩的家庭 ,补钙,营养又高,制作也简单,还更美味,所以赶紧动动手,跟着七七的步骤一起烹饪这道美味的家常美味的红参根筒骨汤吧~
准备时间:15分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

这是红参根。也不清楚这是那科植物,所以找不相关的资料介绍,反正是有图证明就是了。那位豆亲精通的,请多介绍功效。

步骤二

准备好熬汤料。

步骤三

红参根清洗干净后,用厨房剪剪去蒂头

步骤四

再切成3厘米的长段备用。

步骤五

将大棒骨清洗干净后,冷水入锅,大火煮开。

步骤六

煮开后,改微小火,撇去浮沫,熬煮1小时。

步骤七

加入拍裂的姜片。

步骤八

倒入步骤4的红参根。盖上锅盖,煮沸后,改微小火,再熬制1小时。

步骤九

加入鸡精、盐调味后,试味,即可装碗,即成。

本汤不可加盐太浓和加葱花之类的点缀,以免破坏汤水的本味。

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