360菜士
2017-06-29
新鲜鲍鱼洗干净（一定要洗干净），切成小颗粒，加橄榄油腌制片刻，西兰花洗净切碎
砂锅冷水入腌制好的鲍鱼，沸水后继续炖十分钟吧，会发汤汁变奶白色（水量少一些，大概也就60ml），这个时候把西兰花、西葫芦丢进去继续煮5分钟左右。
看汤汁收的差不多的时候淋入橄榄油后就可以起锅
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