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清香韭菜炒猪血

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清香韭菜炒猪血
秋天到枫叶黄 2017-08-01

清香韭菜炒猪血

韭菜炒猪血舅舅是看卖相就让你食欲大开,猪血鲜嫩柔软,口感极其舒心,含有多种维生素,其中含铁较高,能够有效的吸收侵入人体内的粉尘,有利于身心健康,同时韭菜的营养价值高,一起翻炒,鲜汁逼出,拌饭吃是更好的选择,鲜脆爽口,让你好吃到停不下来。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
清香韭菜炒猪血做法图解1)

1.韭菜切段。

步骤二
清香韭菜炒猪血做法图解2)

2.虾皮洗一下挤干水分。

步骤三
清香韭菜炒猪血做法图解3)

3.猪血切块。

步骤四
清香韭菜炒猪血做法图解4)

4.热油炒香虾皮。

步骤五
清香韭菜炒猪血做法图解5)

5.下猪血翻炒。

步骤六
清香韭菜炒猪血做法图解6)

6.下韭菜翻炒,加盐出锅。

高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少食;凡有病期间忌食;患有上消化道出血阶段忌食。

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