甜椒和胡萝卜切片备用,蒜拍扁切粒,茭白切菱形片,粿条肉切片
热锅凉油。下粿肉片煎至两面微黄即可捞出锅(这步骤叫过油)。再放适量的油,下茭白煸炒,炒至茭白微黄即可。把胡萝卜和甜椒倒入翻炒,放大概两小勺的料,再倒入适量的耗油(大概就两匙),再撒一点盐,放半小勺鸡精提提鲜,再将提前过油的粿条肉倒入锅中翻炒即可。
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