1.只有老妈跟宝贝两个人吃一根苦瓜就够了
2.把苦瓜从中间切开去掉种子,切小片
3.把猪肉切成丝
4.锅热油
5.先把肉下锅炒香至七成熟
6.放入苦瓜炒熟,下调料调味
7.闻起来味道很香的苦瓜炒肉就可以食用了
吃了一个好像有点苦,苦瓜先焯水,既可以减少苦味,又可以保持鲜绿。
苦瓜炒鸡肉是一道制作简单的家常菜,苦瓜有清热解毒的功效,鸡肉…
苦瓜摊鸡蛋,苦瓜可以说是很多人都接受不了它的味道的,而把苦瓜…
苦瓜木耳炒肉片是一种非常常见的家庭美食,它是由苦瓜,木耳,猪…
凉拌苦瓜比较的普遍,它在印度比较的有名,凉拌苦瓜很多人很喜欢…