将木耳用温水泡一个小时,木耳完全泡发好,摘去根部,洗净待用。将青椒洗净,切 段备用。备蒜瓣,生姜,
锅内放少许橄榄油,依次放入生姜、黑木耳、青椒、蒜瓣、盐。翻炒片刻就ok了
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富含维生素的青椒就是要搭配着富含铁质的木耳烹饪才能发挥完美的
来自夏日快餐
想要减肥的朋友可以尝试这款美食,就是一款美味的青椒炒黑木耳黑
来自美丽嘉的厨房
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