龙利鱼一条,加盐,白胡椒粉,腌制30分钟(可以选任何不同的鱼的,我家2帅哥不吃一点点带鱼刺的,所以,没有办法,龙利鱼家里常备,除腥味的方法也可以自己定)
高汤,用三分之一(6根鸡大腿骨炖成的,先出水,然后炖,炖成的高汤不油腻)
鱼的2面拍上生粉,锅中加点油,将鱼双面煎一下,盛出
锅中留底油,加入大蒜,爆香锅子
加入沙茶酱,煸炒
加入耗油,白糖,煸炒
加入高汤
放入刚煸的鱼,然后,用调羹一勺一勺的浇到鱼上面,慢慢收汁水,
盛出装盘
来自月亮弯弯的早餐
这道秘制沙茶酱鱼我们,特意选用的是龙利鱼这样子做出来的酱鱼口
来自茂茂爱厨艺
小时候我妈妈很喜欢给我弄鲫鱼吃,说小朋友多吃鱼补脑,会变聪明
来自小溪饭饭
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