1.量出黄豆半杯
2.洗净后浸泡一夜
3.第二天一早,将浸泡黄豆的水倒掉
4.量出半杯燕麦
5.将泡好的黄豆和燕麦洗净
6.倒入豆浆机中
7.加水至上下刻度线之间
8.接通电源
9.选取五谷豆浆键,豆浆机开始工作
10.至蜂鸣声响起即可拔掉电源
11.打好的豆浆
喜欢细腻口感的可过滤一下可依个人口味加糖饮用
燕麦面,是一档制作简单的家常小面;燕麦里面含有钙、铁等营养成…
宝宝牛奶燕麦粥是很适合宝宝们喝的。很有营养并且有助于消化。宝…
燕麦瘦肉粥,似乎大家都是习惯了燕麦拿来就直接冲开水喝,很少人…
大米燕麦粥主要是由燕麦和大米等原料制作而成的,具有止血补血、…