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好吃的凉拌刺参

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好吃的凉拌刺参
有食同享 2017-07-09

好吃的凉拌刺参

给大家介绍一款简单制作又美味营养的健康凉拌刺参,不会花很多时间又能吃到美味营养的菜,自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不错的选择哦哦~下面是教程,大家赶紧收藏动手做吧,一定好吃到超出你的想象,不说了,我要去做一份先。
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1.黄瓜洗净去花去把,切成寸段。

步骤二

2.纵切成薄片

步骤三

3.发好的南美刺参在冰水浸泡30分钟以上捞出

步骤四

4.横切成薄片

步骤五

5.香菜切碎

步骤六

6.海参、黄瓜、香菜盛放在一个盆里,加鸡粉、盐调底味。

步骤七

7.加入蒸鱼豉油、芥末油、香油搅拌均匀。

步骤八

8.装盘上桌

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