将虾米冲洗干净,用清水浸泡至虾米回软(浸泡虾米的水不要倒掉,留着备用,冬瓜去皮去瓢后洗净,切成薄片
葱切成葱花,姜片切成细丝,炒锅入油烧至七成热,放入姜丝爆香,浸泡好的虾米捞出,倒入油锅中煸炒出香味
将冬瓜片倒入锅中,翻炒片刻,倒入半小碗浸泡虾米的水,慢慢煨至冬瓜变熟
大概冬瓜呈现透明色即可,根据个人口味调入适量盐,翻炒均匀,撒上葱花即可出锅
来自雪蛤犹
虾仁煨冬瓜 是由冬瓜和虾米为主要食材,搭配油和葱花烹饪而成的
来自桃花香满堂
美味的虾仁煨冬瓜,冬瓜中维生素C的含量非常的多,特别适合需低
来自爱笑厨娘
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