返回

自制营养紫薯奶昔

首页 > 菜谱 > 营养紫薯奶昔> 自制营养紫薯奶昔
自制营养紫薯奶昔
雨润汤 2017-07-13

自制营养紫薯奶昔

我超级无敌喜欢吃奶昔,所以我会去研究奶昔的各种做法各种吃法,因为如果一成不变的话,吃就了也就觉得很腻腻的了,所以最近我又吃出一种新花样,那就是——自制营养紫薯奶昔,味道超级棒的,颜色也很美,外观没,内在也有料~实在是不错的哦。
准备时间:20分钟 烹饪时间:50分钟
步骤一

将切下来的紫薯块扔装满凉水的小盆或大碗 水会很浑浊、那是洗下来的淀粉

步骤二

将洗出来的紫薯盛盘

步骤三

放到隔水电炖锅蒸熟、30分钟、 在锅上时间要缩短、 筷子能轻松捣穿就是熟了、

步骤四

将蒸熟的紫薯取出

步骤五

将蒸熟的紫薯放入料理机

步骤六

加入适量纯牛奶和蜂蜜、 启动料理机

步骤七

打好的粘稠的紫薯奶昔、放冰箱冷藏下口感会更好~

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >