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自制清炒莴笋叶

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自制清炒莴笋叶
哎做菜的丹丹 2017-12-19

自制清炒莴笋叶

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
自制清炒莴笋叶做法图解1)

1.准备好莴笋叶洗净,备用

步骤二
自制清炒莴笋叶做法图解2)

2.大蒜切碎备用

步骤三
自制清炒莴笋叶做法图解3)

3.热锅放少许菜籽油

步骤四
自制清炒莴笋叶做法图解4)

4.等油烧热,放入蒜蓉

步骤五
自制清炒莴笋叶做法图解5)

5.放下备好的莴笋叶,迅速翻炒几下

步骤六
自制清炒莴笋叶做法图解6)

6.等翻炒稍微软点,加少许盐

步骤七
自制清炒莴笋叶做法图解7)

7.加少许味精

步骤八
自制清炒莴笋叶做法图解8)

8.迅速翻炒几下,装盘就可以了

不要炒的太久了,要不维生素就流失了。

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