1.准备排骨与新鲜的秋葵。(过熟的哦!)
2.排骨进锅滚去废水。
3.秋葵有小小的毛毛我家经常有这一招,把过熟晒干的菜瓜芯绵拿来刷东西就拿菜瓜芯洗干净秋葵放进高压锅水瞒过秋葵既可,压它个10分钟。
4.好了.放进盐,鸡粉,胡椒粉调制就ok啦!
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