返回

解暑的苦瓜豆腐

首页 > 菜谱 > 苦瓜豆腐> 解暑的苦瓜豆腐
解暑的苦瓜豆腐
糖醋小廊 2017-07-16

解暑的苦瓜豆腐

苦瓜豆腐,顾明远扬就是苦瓜,豆腐等食材放在一起炒。苦瓜豆腐是一款很常见的家常菜,这道菜的营养价值和食疗功效是非常高的,豆腐含有人体所需要的氨基酸,具有补中益气,生津润燥的功效。苦瓜生性偏凉,也有解暑,祛湿的功效,而且还有美容的功效。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

苦瓜洗净切片,用沸水烫后沥干水分。

步骤二

锅中放油,将豆腐煎至两面金黄后,放入辣椒末,味精,盐炒均匀。

步骤三

再加入苦瓜,豆芽煸炒数分钟,放适量水淀粉起锅。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >