返回

香辣黄骨鱼火锅

首页 > 菜谱 > 黄骨鱼火锅> 香辣黄骨鱼火锅
香辣黄骨鱼火锅
梅子 2017-07-17

香辣黄骨鱼火锅

黄骨鱼火锅里的主食是富含蛋白质的黄骨鱼,多食用黄骨鱼可有效的消水肿以及利小便,加上几块老豆腐,火锅里的清香也就慢慢散发出来,这样也就慢慢的增加食欲,并且老豆腐是大豆蛋白制作成的高营养食品,对骨骼的生长发育有良好的作用。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1,油烧热,放入适量大蒜,生姜,花椒,豆瓣酱,干辣椒段等,炒出香味后倒入适量水。

步骤二

2水烧沸后下入黄骨鱼,加入适量盐,酱油等,中火煮10-15分钟。

步骤三

3到时间后,加入切好的杭椒和豆腐,再煮2到3分钟后加入西红柿,继续煮2分钟,最后加入葱花,味精,这时可直接起锅。如果当火锅继续煮着吃,西红柿和豆腐可分两次煮。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >