先将核桃用刀剁碎。
然后放入器皿内,用微波炉叮两分钟。分两次叮,每次一分钟,隔两三分钟后再叮一分钟。
花生也一样,分两次叮,然后将花生衣去掉。
黑芝麻只需要叮一分半钟。
将三种食材都叮过之后,先将花生倒入豆浆机。 再倒入核桃。
最后加入适量清水。 选择养颜米糊,按下按键。 直至程序结束,关掉电源打开盖子即可。
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