最爱海鲜
2017-07-18
1.食材：核桃、花生、黑芝麻。
2.先将核桃用刀剁碎。
3.然后放入器皿内，用微波炉叮两分钟。分两次叮，每次一分钟，隔两三分钟后再叮一分钟。
4.花生也一样，分两次叮，然后将花生衣去掉。
5.黑芝麻只需要叮一分半钟。
6.将三种食材都叮过之后，先将花生倒入豆浆机。
7.再倒入核桃。
8.倒入黑芝麻。
9.最后加入适量清水。
10.选择养颜米糊，按下按键。
11.直至程序结束，关掉电源打开盖子即可。
1、花生叮过之后磨出来的羹会更香更可口、花生衣可去掉或保留。2、黑芝麻不需要叮两分钟，不然很容易糊。3、核桃最好剁碎才放入豆浆机，不然很容易被卡住无法打磨。
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核桃花生羹