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美味牛肉炒蒜苗

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美味牛肉炒蒜苗
荷包蛋2 2017-07-23

美味牛肉炒蒜苗

大家都对牛肉不陌生了吧。牛肉的脂肪和胆固醇含量比猪肉都要低很多。大家一般家里吃牛肉都是怎么吃得呢?一般都是红烧牛肉吧。大家是不是有一点吃腻了呢?并且红烧牛肉的制作和准备时间也是比较长的。所以今天要给大家推荐的是一道用时非常少的美味牛肉炒蒜苗
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1.蒜苔切段。

步骤二

2.接着把蒜苔放入开水中焯烫断生,卤牛肉顺着纹理切片,红椒切丝,蒜子切片。

步骤三

3.首先爆香蒜片。

步骤四

4.放入卤牛肉片

步骤五

5.放入红椒丝炒至断生

步骤六

6.这时可以把焯过水的蒜苔放入锅内

步骤七

7.放入适量的盐,糖。

步骤八

8.适量的味极鲜,蚝油

步骤九

9.大火炒匀,出锅,开胃下饭,还可当下酒菜哦。

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