准备食材
将猪骨焯水清洗干净备用
.将牛蒡、红萝卜、雪莲削皮清洗切块备用
将所有食材放入高压锅,小火煲30分钟,熄火等待排气
高压锅排气后揭盖加盐调味即可食用
牛蒡削皮后泡在水里加点白醋浸泡10分钟,可以防止变黑。这个是3至4人份量,可按人数随意增减份量。如果用砂锅煲汤,至少要煲二小时。
立秋过后,南方的天气依然很热,正所谓秋老虎也,只是早晚有些秋
来自滋味小吃屋
牛蒡具有比较全面的营养价值。很多人都不知道怎么烹制牛蒡,其实
来自美妈厨娘
喝汤养胃,这种中国的传统老话了,在冬日里,能喝上暖暖的的汤,…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃,补血的功效,它能够增加气色,轻身,瘦…
红烧脊骨是小编的心头大爱啊,简直好吃的不要不要的,以前小编放…
海藻汤,海藻中富含丰富的碘,属于碱性的食物;在冬天我们经常吃…