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好吃的黄豆炖猪蹄的做法

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好吃的黄豆炖猪蹄的做法
波波小米粥 2017-07-24

好吃的黄豆炖猪蹄的做法

这款黄豆炖猪蹄的做法真的算是挺简单的,算这个过程需要花费一点时间,也是为了更加的入味,更加的好吃呢,里面的猪蹄也好,黄豆也罢,都是挺富含蛋白质的呢,而蛋白质被人体吸收之后,会使我们的皮肤更加的光滑的哦,从而起到了美容养颜的功效呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

1黄豆提前泡发,冷水的话最好隔夜泡,我用的是热水,泡了1个多小时,可以去掉豆腥味。如果不喜欢吃豆皮,可以轻轻搓几下,泡完的黄豆很容易去皮的。

步骤二

2冷水锅烧开,放入猪蹄汆一下,捞出冲洗干净。

步骤三

3汤锅内加足量冷水,放入洗净的猪蹄,加入葱段和姜片,大火烧开,撇干净浮沫,加入料酒去腥,烧开后放入黄豆转小火炖2小时。

步骤四

4炖的过程中记得用汤勺翻几下,以防粘锅。

步骤五

5捞出葱段,加适量盐调味,喝前撒上小葱末。

步骤六

6滋补润燥又美容的黄豆炖猪蹄就做得了,赶快喝一碗吧!

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