黑木耳泡发
黄花菜洗净泡软;
西兰花、大葱、大蒜洗干净
葱切段,蒜切片
锅中水烧开,放入黑木耳焯水,捞出;
黄花菜焯水,捞出
牛肉切片
热锅热油,下牛肉片炒变色
下葱蒜炒香,调盐、酱油、花椒粉、生姜粉;
这道家常黄花木耳炒西兰花 里面的食材还是非常的丰富的,尤其是
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