不吃方便面
2017-07-29
将莲子洗净提前泡发。
将洗净的泡发莲子、薏米、芡实洗净放电炖锅的内胆里
往内当添加适量的水。
把电炖锅内胆外表擦干，放进电炖锅里，按高档按钮，让其慢慢炖
11点左右睡觉时，锅开了即可把电炖锅按钮调到保温档即可安心去休息。
早晨起来：调入适量桂圆肉，盖上锅盖
吃前倒入适量的蜂蜜搅匀即可随时盛碗品尝
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它…
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多…
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让…
祛斑粥