返回

养生当归补血汤

首页 > 菜谱 > 当归补血汤> 养生当归补血汤
养生当归补血汤
豆芽菜妹纸 2017-07-27

养生当归补血汤

对于女性来说,身体特别容易虚弱,气血不足。需要吃一些补充营养的食品。当归具有补血活经、调经止痛的效果。而黄芪可以补气固表,减缓自然衰老之效,红枣就更不用说,是补气益血的常用食材,还可以滋阴壮阳,这几款药材加在一起,可以熬制养生当归补血汤,女性可以常食。
准备时间:15分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

红枣洗干净去核。

步骤二

黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。

步骤三

鹌鹑蛋加水煮熟,剥去外壳。

步骤四

把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中,加入适量清水。

步骤五

大火煮后转中小火,煮10分钟后加入鹌鹑蛋,再继续煮10分钟,熄火,焖10分钟。

步骤六

装碗开吃。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >