蜂蜜三叶草
2018-01-01
1.食材：南瓜，里脊肉，米饭。
2.将南瓜洗净，去皮，切粒。 将里脊肉洗净，切丁。
3.用适量的生粉、鸡粉、砂糖、清水拌匀。
4.腌制10分钟。
5.将南瓜粒灼烫一下。
6.捞起，沥干，待用。
7.热油锅。
8.放入腌制好的肉丁。
9.盖锅盖，焖煮至肉丁断生。
10.揭盖，放入米饭，炒匀。
11.放入南瓜粒，炒匀。
12.倒入适量的生抽，炒匀，即可关火。
13.撒适量的蒜头油，即可。
14.盛入盘子里，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
米饭需是现蒸的新鲜饭，炒出来才不会发黏、达到真正的粒粒松散。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它…
皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富…
莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多…
早餐一定要吃的好，因为它是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让…
南瓜炒饭