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美味的五谷豆浆的做法

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美味的五谷豆浆的做法
一把小铲子 2017-08-11

美味的五谷豆浆的做法

五谷豆浆的做法 非常简单,只要有豆浆机,黄豆营养丰富,被称为植物中的牛奶。常喝豆浆,能美白护肤,制作也方便,大家都非常喜欢的,而且它本富含营养价值高,蛋白质含量高,对身体很好,适合大家食用,五谷豆浆绿色的食品哦,多喝对身体非常好哦
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

把豆浆机机头取出洗干净

步骤二

食材用清水泡一会,洗干净

步骤三

把洗干净的食材倒入豆浆机里

步骤四

加入热水到上下水位刻度线之间

步骤五

插上电源,选择五谷键,按启动,要过几秒豆浆机才开始工作

步骤六

大概20分钟后,豆浆就做好了,倒出就可以喝了

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