准备白莲、砂仁、枸杞、党参猪肚洗净,开水氽去异味备用
把砂仁和白莲塞到猪肚里在去砂锅内水烧热后加入猪肚
加党参和枸杞中间要不时翻动,这样才煮得透。
二个小时后加入适量盐
捞起猪肚,汤装碗即可享用益气健脾猪肚汤了
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