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清淡的五花肉炖海带的做法

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清淡的五花肉炖海带的做法
蕾拉雪萝卜 2017-08-12

清淡的五花肉炖海带的做法

一款清淡的五花肉炖海带的做法真的是需要花点时间来做的,这样的话,五花肉里面的油脂才能熬出来,海带里面的营养才能附着在五花肉里面。五花肉里面也会有着海带的氨基酸,这样的组合会不会觉得很棒呢,怎么样,赶紧来试试吧,相当不错呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

把买回来的海带用凉水泡开洗净,切5厘米长的段

步骤二

五花肉切片,葱切片,姜用刀拍扁

步骤三

锅中放入少许食用油,放入葱爆下入肉翻炒,肉不用炒太长时间,稍微炒炒就好

步骤四

放入凉水、姜、花椒粒、海带盖上盖子煮开转小火炖1小时。

步骤五

汤好后装入砂锅或大碗中。

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