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翻炒白带像豆腐渣

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翻炒白带像豆腐渣
对美味来点料 2017-08-14

翻炒白带像豆腐渣

翻炒白带像豆腐渣,看到这个菜名,我都蒙圈了一会儿!现在想想应该就是小白菜豆腐渣吧!这道菜不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!小白菜要提前焯烫。加入豆腐渣,因为豆腐是三高的食疗美食!白绿相间,吃起来有着豆腐的豆味,白菜得鲜为,混合在一起好吃极了!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

.焯烫小白菜

步骤二

晾凉后挤去水分,然后切碎

步骤三

.豆腐抓碎

步骤四

煸香葱花

步骤五

先放豆腐碎翻炒2-3分钟

步骤六

接着倒入小白菜翻炒

步骤七

加适量水、盐

步骤八

煮到水分基本没有

步骤九

盛碗里稍凉就可以吃了,即当菜又当饭

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