唯美食不可辜负 2018-01-08

主料

• 西葫芦200
• 黑木耳100
• 瘦肉50
• 红椒1个

辅料

• 油适量
• 盐适量
• 味精适量

步骤一

1.备荠材料

步骤二

2.将材料全部切成丝备用

步骤三

3.锅烧热，放少许油，下蒜蓉煸香

步骤四

4.放腌制好的肉丝煸炒变色

步骤五

5.放西葫芦丝翻炒

步骤六

6.放黑木耳翻炒，可以喷点水焖二分钟

步骤七

7.放红椒丝，盐和味精翻炒几下

步骤八

8.美味又营养的菜就可以出锅了

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