1.材料:芦笋、尖椒、猪里脊肉。
2.里脊肉、尖椒切成丝,芦笋切斜段放开水中焯一下,控干水分。
3.切好的里脊肉丝放料酒、白糖、盐、淀粉抓匀腌制20分钟。
4.炒锅烧热放油,放入腌好的肉丝滑炒一下,盛出。
5.锅中留适量油烧热,放葱花煸香,放入尖椒丝炒匀。
6.放入肉丝翻炒均匀。
7.放入已焯过水的芦笋段。
8.放盐调味,翻炒均匀,出锅。
芦笋切好后,最好放开水里焯一下捞出后控干水分在炒,也可以不焯。我是很喜欢焯一下在炒。
来自食之韵味
来自喝咖啡不加糖
来自白菜头头
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