银元煮蛋
2017-08-29
花生，黑米，麦仁，红豆，小米，红枣干各少量（其他自己喜欢的杂粮也很好）
放入料理机低速打30秒，高速打30秒
打好的五谷是这样的。
加入少量水，和成稠糊糊
烧开一锅水，把和好的糊糊下到开水里，快速搅动，以免糊锅
大火烧开后，小火慢慢煮10分钟
不用放任何东西，就有自然的香甜。
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杂粮营养米糊